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Natación Sincronizada (Синхронное плавание)

La natación sincronizada es una disciplina deportiva que combina, además, la gimnasia y la danza. Este deporte, mayormente practicado por mujeres, se divide en competiciones individuales, dúos y exhibiciones de equipo. Cualquiera sea el caso, las nadadoras efectúan una rutina al ritmo de la música, en perfecta sincronía con sus compañeras.

Esta disciplina es bastante exigente, ya que requiere grandes habilidades acuáticas, resistencia física, flexibilidad,  precisión, elegancia en los movimientos y un enorme control de la respiración. La calificación se basa en dos aspectos: el ejercicio técnico y el ejercicio libre.

Respecto del ejercicio técnico, las nadadoras deben realizar un número determinado de figuras, y dentro del ejercicio libre, se incluyen las transiciones y la coordinación.

Este deporte, conocido en sus orígenes como ‘ballet acuático’, surgió al comienzo del siglo XX; el primer registro de competición fue en 1891 en Berlín, Alemania., y posteriormente se extendió a otros países. Se convirtió en Deporte Olímpico hasta 1984, durante los Juegos en Los Ángeles.

Rusia comenzó a dominar las competiciones internacionales a partir del campeonato de 1998 en Perth, Australia. En dicha ocasión, el equipo ruso ganó en todas las modalidades.

La selección rusa es la actual campeona del mundo en todas las disciplinas, excepto en el combinado libre. Desde 1981,Tatiana Pokróvskaya, vicepresidenta Nacional de Natación Sincronizada, está a cargo del entrenamiento del equipo, en ese entonces soviético, y actualmente representante de la Federación de Rusia.

Bereginya (Береги́ня)

Las clases de gimnasia eslava son equivalentes a clases de ballet, sólo que sin dietas agotadoras, litros de sudor y dedos pisoteados.

La fuerza Bereginya es una nueva práctica basada en la energía que ha fascinado a las mujeres de Ucrania y Rusia.

Un entrenador declaró: “Beregin  ya es una práctica energética de los antiguos eslavos, de nuestras tatarabuelas. Las mujeres eslavas tienen un gran poder que se transmite por la naturaleza como la memoria genética. Eran todopoderosas: pueden controlar los elementos, sanar, proporcionar seguridad familiar y prosperidad. Eran verdaderas hechiceras”.

Por suerte, se dice que es hereditario en las mujeres, así que si eres una mujer eslava, ya lo tienes dentro de ti.

Como base de esta práctica se encuentran los trabajos etnográficos de los investigadores G.Adamovicha, V.Meshalkina, Barantsevich, A. Nikitin, O.Sergunovoy y otros.

Lamentablemente, las clases de Bereginya no se pueden encontrar fuera de Ucrania y Rusia por ahora, pero en esta página de Facebook puedes encontrar más información en caso de que visites aquellas regiones y quieras asistir a una práctica.

 

Ёлка. La fiesta «Árbol de Año Nuevo»

Desde fines de diciembre hasta casi mediados de enero, en toda Rusia tienen lugar las presentaciones teatrales públicas para los niños llamadas «Ёлка», que significa «Árbol de Año Nuevo».

Todas las guarderías, escuelas e instituciones de servicios culturales organizan esas fiestas hermosas y alegrías. La presentación más famosa de Rusia es «Árbol de Año Nuevo en el Kremlin» a donde, por costumbre, para felicitar a los niño rusos, viene la esposa del presidente o él mismo. 

Por lo general la primera parte del «Árbol de Año Nuevo» es un espectáculo musical. Su guión se toca a los temas de invierno, historias de los cuentos mágicos rusos y lucha entre los personajes populares malos y buenos. La segunda parte de la fiesta son juegos interactivos con los niños alrededor del Árbol de Año Nuevo. Durante la última o tercera parte los niños reciben los regalos de Ded Moroz (el Papá Noel ruso).

Para recibir estos regalos no es suficiente manejarse bien todo el año, hay que recitar un verso de invierno, o cantar una canción, o mostrar otros talentos. Los Dedes Morozes rusos necesitan tener mucha paciencia porque a veces algunos niños con buena memoria pueden declamar no sólo un verso sino un poema entero.

El sitio más frío del mundo donde vive la gente (Самое холодное место в мире, где живут люди)

Oymyakon es la localidad en la cual se ha registrado la temperatura más baja, sin precedentes, en una zona habitada. Se ubica en la República de Sajá, en el noreste de Siberia, y su población ascendía a 462 habitantes en 2010.

En esta zona, ubicada a 7.000 kilómetros de Moscú, el suelo se halla permanentemente congelado formando permafrost. El invierno dura nueve meses y es muy duro, con medias de -40 ºC y con escasas 13 horas de luz solar, los peces se congelan en solo treinta segundos después de haber sido sacados del río, las vacas sólo dan leche entre junio y octubre, por lo que la leche se intercambia en estado sólido y es almacenada en los sótanos, y la gasolina de los autos se solidifica si se apaga el motor.

A pesar de estas duras condiciones, los niños van al colegio normalmente, excepto cuando el termómetro marca temperaturas por debajo de los -52ºC. Respecto de las actividades económicas, pueden hallarse granjas de renos y vacas. Las pieles para el vestido, y la carne, pescado y lácteos son elementos básicos en la vida de los pobladores de la localidad.

Oymyakon funge como un destino turístico exótico y salvaje, con paisajes y vistas que sólo una región con estas características podría ofrecer.

Snegurochka (Снегурочка)

Snegurochka es un personaje de los cuentos de hadas rusos, que tiene sus orígenes en la tradición eslava. Su nombre significa, literalmente, Doncella de las Nieves. Sus padres son la Helada y la Primavera, Snegurochka es inmortal y vive en el bosque de invierno de su padre. Sin embargo, ella desea conocer y relacionarse con los humanos.

Un día le pide a una pareja de ancianos que la lleven al pueblo y se queda a vivir con ellos. Además, hace amistad con un pastor llamado Lel. Snegurochka, aunque rodeada de admiración y pretendientes, está sola y felizmente renunciaría a su inmortalidad por la capacidad de sentir el amor, como las demás personas. Su madre, la Primavera, le concede dicho deseo, pero le advierte que esconda su amor del Dios del Sol, o perdería la vida. Aún así, ella cae enamorada del primer hombre que encuentra en su camino, y se desvanece a la luz del sol.

El compositor Ludwig Minkus y el maestro en ballet, Marius Petipa, montaron una adaptación de Snegúrochka titulada «La hija de las nieves por el Ballet Imperial del Zar» en 1878. El cuento también fue adaptado a una ópera por Nikolái Rimski-Kórsakov, conocida como La doncella de nieve.

Esta historia también fue inspiración para dos películas soviéticas: un film animado de 1952 con música de Rimski-Kórsakov, llamada «La doncella de nieve«, y más tarde, una película dirigida por Pável Kádochnikov, con música de Vladislav Kladnitski en 1969.

La imagen moderna de Snegurochka apareció a principios del siglo XX, y es ahora un personaje popular en las celebraciones del Año Nuevo, en el rol de ayudante de Ded Moroz, el Papá Noel ruso.

A continuación, les compartimos la animación de 1952 con subtítulos en español.

Human Tetris y el post punk ruso

Human Tetris es una banda originaria de Moscú dentro del género post-punk y new wave, cuyo nombre está basado en una serie de televisión japonesa. Los cuatro miembros fundadores ex – Arvid Kriger (voz y guitarra), Maxim Keller (guitarra), Maxim Zaytsev (bajo) y Sasha Kondyr (batería) – eran amigos y en 2008 decidieron hacer música juntos.

Su primer EP fue lanzado el 22 de octubre de 2009 y lleva el nombre de Human Tetris . Sólo ocho meses después lanzaron su segundo EP. En 2012 lanzaron el álbum Happy Way In The Maze Of Rebirth, sin embargo, en 2013 se tomaron una pausa después de su gira por Europa.

En 2016 volvieron con el EP River, Pt. 1 y tuvo lugar su primera gira por Latinoamérica.  En 2018 lanzaron el álbum Memorabilia, una recopilación de su mejor material y han regresado anualmente a Latinoamérica, gracias a la gran base de seguidores que han formado.

En una entrevista durante su reciente visita a Perú, la banda mencionó que «ara el final del invierno del 2020 estamos preparando el lanzamiento de un nuevo álbum, precisamente, del camino que queremos para Human Tetris».

Human Tetris son Arvid Kriger, Tonia Minaeva y Maxim Zaytsev.

Bába-Yagá (Баба-Яга)

En Rusia, como en otras culturas, hay leyendas sobre brujas en el bosque. Baba Yaga es un personaje de la mitología eslava antigua que vive en una cabaña en el bosque, la cual se sostiene sobre dos patas de pollo y está rodeada por una valla de huesos humanos, con cráneos que se iluminan por la noche. La anciana tiene, a su vez, piernas descarnadas.

Como todas las brujas, ostenta un mortero y una escoba para volar, y puede transformarse a voluntad en muchas cosas. Al mismo tiempo, posee la habilidad de distinguir el alma rusa en sus invitados. En la historia más común, Baba Yaga es visitada por Vasilisa, la Bella, quien necesita traer fuego a la choza de su madrastra y, después de trabajar para ella, la bruja le da uno de los cráneos que contienen fuego. Gracias al trabajo arduo que realizó para Baba Yaga, Vasilisa se convierte en una confeccionadora de ropa muy diestra y su fama llega a oídos del zar, quien se casa con ella.

El compositor Modest Músorgski retrató la cabaña de Baba Yaga en el penúltimo movimiento de su suite para piano «Cuadros de exposición» (1874) a partir de la pintura de Viktor Hartmann. La composición cuenta con una versión orquestal, presentada en abril de 2016 en la Sala Nezahualcóyotl de la UNAM, a cargo del director serbio Srba Dinic.

(Autor: Rainer Matos)

Montes Urales (Уральские горы)

Los Montes Urales conforman una cadena montañosa de 2 mil 500 kilómetros de extensión que separa el continente europeo del asiático. Esta cordillera abarca los territorios de Rusia y Kazajastán, y alcanza su punto más alto en el monte Narodnaya, con mil 895 metros de altura.

Esta inmensa formación montañosa se remonta, según paleógrafos, de 250 a 300 millones de años atrás. El norte de los Urales podrían haber sido el último refugio del hombre de Neanderthal, que habitó la tierra durante el Paleolítico medio, entre 150 mil y 140 mil años a.C. Además de innumerables vestigios geológicos, esta región, inhóspita en algunos puntos, guarda misterios de los que sólo se escucha hablar veladamente.

Uno de los más conocidos es el que sucedió el 2 de febrero de 1959, cuando nueve montañistas murieron en circunstancias aún desconocidas. El incidente, conocido como el Paso Diatlov, ocurrió cerca de la montaña Otorten, que en idioma mansi significa: “No vayas nunca allí”. Los cuerpos de los escaladores mostraban señales de lucha y se les detectaron niveles de radiación. También suelen ser populares los avistamientos de ovnis.

Los Urales contienen una enorme riqueza mineral en sus entrañas, desde carbón, petróleo y gas natural, hasta piedras preciosas como la esmeralda, la amatista, la aguamarina, el jaspe, la rodonita, la malaquita y el diamante.

Así mismo, la cordillera ha sido hogar de diversos grupos humanos y ha visto nacer y perecer culturas a lo largo de los siglos. En la actualidad, las ciudades más visitadas en sus laderas son Ekaterimburgo, Cheliábinsk, Magnitogorsk, Ufá y Perm, donde suelen practicarse deportes de invierno.

El Ártico (Арктика)

El Ártico es una zona compartida por varios países: Rusia, Estados Unidos (Alaska), Canadá, Groenlandia, Islandia, la región de Laponia, en Suecia, Noruega y Finlandia, y las islas Svalbard. Es el extremo Norte del planeta Tierra, en su mayoría, conformado por un extenso océano cubierto de hielo marino, cuyos territorios alrededor se caracterizan por la diversidad en peces, mamíferos marinos, aves y algunas poblaciones humanas.

Ártico proviene de la palabra griega αρκτος, que significa «oso», en referencia a la constelación Osa Menor, de la cual la estrella Polar indica la dirección al Polo Norte.

La población mayoritaria la conforman los inuit, que tienen dos culturas distintas: dorset y los thule. Viven en tiendas de piel e iglús de acuerdo a la época del año, y se alimentan de carne y pescado.

Con el progresivo deshielo que ha sufrido esta región, resultado del calentamiento global, el Ártico se ha convertido en una zona deseada con fines de tránsito y explotación de combustibles fósiles. Debido a ello, se ha establecido el Consejo Ártico, un foro intergubernamental para fomentar la cooperación, coordinación e interacción entre los Estados Árticos en aras del desarrollo sostenible y la protección del medioambiente.

Sin embargo, la influencia militar y las exploraciones por parte de las naciones que podrían reclamar una porción de esta región, continúan en desarrollo.

El clima en Rusia (Климат России)

En Rusia dicen que un verdadero siberiano no es quien no tiene miedo del frío, sino quien se abriga bien.

Rusia es el país de mayor extensión territorial del mundo, por ello, podemos encontrar diversos climas, desde el árido y desértico del sudeste asiático, hasta el clima polar de Siberia.

La zona más poblada del país, que abarca la franja de Moscú a San Petersburgo, tiene un amplio rango de temperaturas, con inviernos fríos que alcanzan temperaturas bajo cero, en contraste con sus veranos templados, con temperaturas medias de 15 a 20 grados.

El clima al norte del país es extremadamente frío, en el sur es más bien desértico, muy caluroso en verano, y muy frío en invierno.

Uno de los principales temores de las personas que viajan a Rusia, turistas, estudiantes o gente que considera emigrar, son las “bajas temperaturas”. Sin embargo, la adaptación a estos climas es lógica, por lo que, a diferencia de muchos países occidentales, las casas y edificios en Rusia disponen de la calefacción central permanente, y el frío del exterior no penetra en las casas, negocios o sistemas de transporte.

Lo que sí es importante es la elección de la vestimenta, especialmente en otoño e invierno. En Rusia dicen que «un verdadero siberiano no es quien no tiene miedo del frío, sino quien se abriga bien». En otoño puedes llevar una cazadora o impermeable, en invierno, preferiblemente ropa de calle caliente, botas, gorro y guantes.

Más allá de los aparentes inconvenientes del clima, esta diversidad hace posibles escenarios y paisajes que podemos apreciar por un momento, tanto a la distancia, como presentes bajo el sol, la lluvia o la nieve.